전통적인 타이마사지는 육체가 아닌 사람의 에너지 몸으로 작동합니다. 근육을 주물러주는 서양식 마사지와 달리, 이 스타일은 스트레칭과 에너지 포인트의 민감도에 중점을 두고 일반적인 압력을 사용합니다. 스트레칭 외에도 타이마사지의 많은 기술은 신체 또는 하타 요가의 기술과 유사합니다. 따라서 편안한 마사지 세션을 원하는 커플은 경험이 있는 전문의를 선택해야 합니다.


타이 마사지는 태국 북부의 산악 부족 마을에 뿌리를 두고 있습니다. 학교는 영적 성장을 촉진하기 위해 요가와 명상의 사용을 강조했습니다. 학생들은 법과 타이 요가 마사지를 배웠습니다. 학교는 1995년에 문을 닫았고 현재 Shanti가 운영하고 있습니다. 많은 학생들이 전통을 이어받아 현재 전 세계적으로 태국 마사지를 수행하고 있습니다. 이 기술은 요가와 지압을 결합한 아크로 요가 장면에서 점점 인기를 얻고 있습니다.


타이 마사지의 기술이 발전함에 따라 중국 전통 의학의 철학과 아유르베다 관습의 영향을 많이 받았습니다. 태국은 전략적으로 중국과 인도 사이에 위치했으며 아이디어, 문화 및 전통 의학의 지속적인 교류가 있었습니다. 타이 마사지와 요가 사이에는 많은 유사점이 있습니다. 타이 요가 마사지의 예술은 전 세계적으로 시행되고 있으며 아크로 요가 장면에서 점점 인기를 얻고 있습니다.


타이 마사지는 부드럽게 흐르는 마사지 스트로크와 스트레칭을 조합하여 순환과 유연성을 증가시킵니다. 전문적인 스트레칭과 마사지는 운동으로 인한 손상을 줄여줍니다. 타이마사지 시술자는 엔돌핀의 방출을 유발하여 완전한 회복과 웰빙의 느낌을 촉진합니다. 그것은 긴 하루의 일을 끝내는 좋은 방법입니다. 이점은 많으며 이 과정은 집에서 사생활을 보호하면서 수행할 수 있습니다.


타이마사지의 백벤드는 신체의 균형을 회복하도록 설계되었습니다. 등, 어깨, 가슴과 엉덩이를 강화하고 건강한 자세를 유지합니다. 치료사는 또한 다양한 압력 포인트를 사용하고 요가와 유사한 포즈를 수행합니다. 이러한 움직임의 자세는 마음에 유익하고 정신 건강을 향상시킵니다. 만성 통증을 경험하는 사람들에게는 스트레스의 영향을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.


타이 마사지의 주요 이점은 혈액 순환 개선, 심박수 감소, 신체 건강 개선입니다. 또한 관절의 탄력을 개선하고 혈액 순환을 개선합니다. 마사지는 또한 신경을 자극하고 내부 장기의 기능을 향상시킵니다. 이러한 이점 외에도 타이 마사지는 긴장을 풀고 몸매를 회복하는 좋은 방법입니다. 전신 마사지를 받으면 활력과 이완을 느낄 수 있습니다.


태국 전통 마사지는 인체에 ​​활력이 있다는 원리에 기초한 고대의 치유 시스템입니다. 근육 외에도 신체의 여러 부분에 연결된 10개의 경락이 있다고 믿어집니다. https://thetravelhackr.com/ 타이 마사지의 주요 목적은 활력의 흐름을 촉진하는 것입니다. 요가의 한 형태입니다. 따라서 요가의 원리를 기반으로 합니다.


2,500년의 타이 마사지의 역사는 더욱 매혹적입니다. 마사지는 지압과 보조 요가의 원리를 기반으로 합니다. 치료사는 몸의 에너지 라인을 따라 근육을 부드럽게 눌러 센을 자극합니다. 타이 마사지의 명상 과정은 삶의 에너지를 젊어지게 한다고 합니다. 이러한 유형의 요법의 진정 효과는 매우 유익합니다. 그것은 몸의 통증과 긴장을 완화하는 가장 좋은 방법입니다.


고대 타이 마사지는 고대 세계에서 시작되었다고 믿어집니다. 붓다 자신은 지압과 보조 요가를 결합한 최초의 마사지 형태를 개발했다고 믿어집니다. 같은 방식으로 치료사는 요가 스트레칭을 통합하고 센이라고 하는 신체의 에너지 라인을 따라 근육을 반죽할 것입니다. 이러한 에너지 라인은 인체에 필수적이며 좋은 마사지는 받는 사람이 통증을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전통적인 마사지와 달리 타이 마사지는 활력이 넘치는 치유 방법입니다. 원하는 결과를 얻기 위해 순차적인 움직임을 활용합니다. 처음에는 수행자가 느린 리듬을 유지해야 합니다. 이 깊은 압력은 결합 조직을 부드럽게 하고 신체의 경로를 따라 흐르는 센을 따라 에너지를 방출합니다. 마사지를 받는 동안 고객은 편안함을 느껴야 합니다. 타이마사지는 통증 치료와 소화 개선에도 효과적입니다.