타이 마사지는 건강상의 이점이 많은 태국의 전통 의학 관행입니다. 스트레스를 줄이고 혈액 순환을 증가시키며 심박수를 낮추고 마사지되는 신체 부위의 온도를 높이는 데 도움이 됩니다. 또한 근육 긴장과 독소를 완화합니다. 이러한 유형의 마사지는 피부 감각을 증가시키고 내부 장기의 기능을 향상시킵니다. 그것은 또한 생명 에너지를 되살리고 명상 상태를 가져오는 것으로 믿어집니다.


타이 마사지와 관련된 기술은 인도의 아유르베다 관습과 중국 전통 의학의 영향을 받았습니다. 중국과 인도 사이에 있는 국가의 위치는 사람, 아이디어 및 전통 의학의 끊임없는 흐름을 의미했습니다. 두 가지 방법은 비슷하며 숙면을 취하는 데 도움이 될 수도 있습니다. 타이 마사지에 대해 더 알고 싶다면 뉴욕시 마사지 스튜디오에 예약하는 것을 고려해 보십시오.


19세기 후반에 Anma 수행자들은 종종 맹인이었고, 오늘날에도 여전히 많은 수행자들을 끌어들이는 직업입니다. 그것은 현대 지압의 기초인 고대 지압 마사지 기술을 기반으로 합니다. 이 관행은 서구 국가를 포함한 다양한 문화권에서 채택되었습니다. 일본 마사지를 경험하려면 공인 지압사를 방문해야 합니다.


대구op 일본 마사지의 관행은 일본에서 오랜 역사를 가지고 있으며 치유 및 이완 기술은 많은 상태에 유용한 것으로 입증되었습니다. 일본 마사지의 기원은 확실하지 않지만 이 기술은 7세기로 거슬러 올라갑니다. 고대 중국에서 유래한 것으로 알려져 있으며 훗날 혁신적인 마사지 기술을 개발한 시각 장애인 침술사 스기야마 와이치(Sugiyama Waichi)에 의해 대중화되었습니다. 고대 마사지 형태는 치유의 기술인 ‘안마’의 중국 개념에 기초했습니다.


일본 마사지의 관행은 일본에서 매우 일반적입니다. 통증을 완화하고 웰빙을 향상시키는 것을 목표로 합니다. 일본인은 중국에서 현대 세계에 이 고대 마사지 형태를 적용했습니다. 역사를 통틀어 일본인의 관습은 그 나라의 치유 전통에 뿌리를 두고 있습니다. 치료사가 사용하는 기술은 조상이 사용한 기술에서 발전했습니다. 오늘날 전 세계적으로 31,000명이 넘는 일본 마사지 종사자가 있습니다.


전통적인 일본 마사지는 종종 동일한 원리에서 파생된 지압과 비교됩니다. 그 기원은 중국 예술인 ama에 있습니다. 두 가지 유형의 마사지 모두 나무와 등나무로 만든 고대 일본 바닥재인 다다미를 사용합니다. 일본식 다다미 바닥도 일본식 마사지 경험의 중요한 부분입니다. 다다미 바닥은 이러한 유형의 치료를 경험할 수 있는 최고의 장소입니다.


타이 마사지의 장점 중 하나는 혈액 순환을 개선하고 신체의 건강과 균형을 조절하는 데 중요한 역할을 하는 체성 감각 시스템을 자극합니다. 마사지는 유연성과 가동 범위를 증가시키는 부드러운 스트레칭을 포함합니다. 또한 관절의 움직임을 개선하는 데 중요한 관절 마찰을 줄여줍니다. 그것은 당신 자신에 대해서도 기분이 좋아지는 데 도움이 될 수 있습니다. 타이 마사지를 한 번도 시도한 적이 없다면 시도해 볼 가치가 있습니다.


Anma는 일본에서 시작된 마사지 유형입니다. 이 기술은 오늘날 국내에서 인기가 있으며 전 세계적으로 많은 실무자가 있습니다. Anma는 긴장을 풀기 위해 압력을 사용하는 일본 마사지입니다. 좋은 Anma는 또한 환자를 이완시키고 삶의 질을 향상시킵니다. 통증이 있는 경우 마사지를 통해 불안을 해소할 수 있습니다. 암과 관련된 스트레스와 불안은 우울증으로 이어질 수 있습니다.


타이 마사지의 과정은 활력의 원리를 기반으로 합니다. 공기, 물, 음식을 통해 얻습니다. 활력 경로를 따라 막히면 질병을 일으키는 것으로 믿어집니다. 타이 마사지는 혈액 순환을 촉진하여 생명력의 흐름을 개선하여 건강을 유지하기 위한 것입니다. 그러나 누워서 쉬고 싶은 사람들에게는 적합하지 않습니다. 대부분의 경우, 그것은 침대에서 자는 것에 대한 변명이 아닙니다!

치료적 이점 외에도 타이 마사지는 전반적인 건강을 향상시킬 수 있습니다. 타이 마사지의 동작은 요가에서 사용되는 동작과 유사하여 동작 범위를 향상시킬 수 있습니다. 또한, 스트레칭과 반죽 기술은 운동 범위를 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 움직임이 많다는 사실에도 불구하고 격렬한 운동이나 무거운 물건을 들지는 않습니다. 타이 마사지가 건강한 생활 방식을 대신할 수는 없지만 전반적인 건강과 웰빙을 증진하는 좋은 방법이 될 수 있습니다.