새로운 연구에 따르면 아로마테라피에 에센셜 오일을 사용하면 중환자실(ICU)에서 환자가 IHD에서 더 빨리 회복하는 데 도움이 됩니다. 연구 결과는 이 치료법이 건강한 환자와 아픈 환자 모두에게 수면의 질을 향상시킬 수 있음을 나타냅니다. 그것은 의학의 다음 큰 일이 될 수 있습니다. CCU에서 아로마테라피를 사용하면 스트레스를 해소하는 동시에 환자를 평화로운 수면에 더 가까이 데려갈 수 있습니다. 여러 가지 이유로 효과적인 방법입니다.


아로마테라피에는 많은 이점이 있으며 대부분의 아로마는 주방에서 찾을 수 있습니다. 그것들은 단지 기분 좋은 향기가 아닙니다. 그들은 또한 당신이 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다. 에센셜 오일은 이완을 촉진한다는 사실 외에도 기분을 개선하는 좋은 방법입니다. 긴장을 풀고 싶다면 진정 효과가 있는 에센셜 오일을 고농축으로 함유한 오렌지 블라썸 오일을 사용해 보세요. 다른 유형의 에센셜 오일은 백선과 같은 감염과 싸우고 신체적 치유를 촉진하는 데 좋습니다.


에센셜 오일의 성분을 확인하는 것도 도움이 됩니다. 향이 있고 순수한 에센셜 오일이 포함되어 있다고 주장하면 안전합니다. 그러나 레이블을 반드시 읽어야 합니다. 아로마 테라피 블렌드의 일부 판매자는 다른 사람들이 그들의 공식을 모방할까봐 걱정하기 때문에 성분을 나열하지 않습니다. 그들에게 물어보면 제품의 품질에 대한 더 나은 아이디어를 얻을 수 있습니다. 좋은 공급자는 기꺼이 재료 목록을 제공할 것입니다.


건강 증진을 포함하여 아로마테라피의 여러 이점이 있습니다. 식물의 향기는 에센셜 오일로 알려져 있습니다. 에센셜 오일은 종종 흡입하거나 피부에 바릅니다. 어떤 사람들은 마사지를 받거나 목욕을 할 때 이 에센셜 오일을 사용합니다. 이 오일은 추출물과 동일한 식물 부분에서 나옵니다. 본질은 식물에게 향기를 주는 물질입니다. 최고의 오일은 휴식을 촉진하고 기분을 좋게 하기 위해 향을 맡습니다. 아로마테라피 제품을 사용할 때는 제조업체의 지침을 따르는 것이 좋습니다.


직장에서 아로마 테라피 사용을 고려하고 있다면 모든 안전 조치를 따르십시오. 항상 적절한 보호 장비를 사용해야 합니다. 가능한 위험으로부터 직원을 보호하는 것은 매우 중요합니다. 이러한 화학 물질을 다루는 방법을 배운 후에는 삶의 다른 영역에서 안전하게 사용할 수 있습니다. 당신의 소중한 시간과 돈을 낭비하는 것보다 더 나쁜 것은 없습니다. 그리고 당신은이 치료법으로 잘못 갈 수 없습니다. 자신에 대한 자신감이 많지 않다면 하루나 이틀 후에 기분이 좋아질 것입니다.


아로마테라피는 건강에 도움이 될 뿐만 아니라 환경에도 안전합니다. 그것의 치료 특성은 유기농으로 재배되고 GMO가 아닌 식물에서 파생됩니다. 이것이 일부 에센셜 오일이 호흡기 문제를 치료하기 위해 에센셜 오일 혼합물에 사용될 수 있는 이유입니다. 이러한 오일의 이점은 식단 및 생활 방식의 다른 측면과 결합될 때 훨씬 더 큽니다. 다음은 아로마테라피의 가장 일반적인 용도 중 일부입니다. 가장 잘 알려진 유형 중 일부를 살펴보고 어떻게 작동하는지 확인하십시오.


에센셜 오일은 아로마테라피에 사용됩니다. 일부 오일은 심리적 이점으로 알려져 있고 다른 오일은 신체적 이점으로 사용됩니다. 에센셜 오일의 차이는 에센셜 오일의 출처에 따라 다릅니다. 일부는 증기를 통해 증류되고 다른 일부는 CO2 추출물입니다. 아로마테라피에서 가장 흔히 사용되는 오일은 라벤더, 베르가못, 장미입니다. 일부는 또한 증기 증류됩니다. 순수하다면 필수적인 것으로 간주됩니다.


연구 결과는 첫 번째 실험의 결과를 지지하지 않았습니다. 연구에는 아로마테라피에 대한 긍정적인 경험이 있었지만 연구 이전에 어떠한 심리적 문제도 보고하지 않은 8명의 다른 참가자가 포함되었습니다. 두 번째 실험은 동시에 진행되었지만 참가자들은 다른 느낌을 보고했습니다. 이러한 결과는 여러 가지 이유로 일관성이 없었습니다. 참가자 중 일부는 긍정적인 효과를 보고했고 다른 일부는 부정적인 효과를 경험했습니다. 대전op 첫 번째 실험에서는 참가자들이 육체적으로 지쳤지만 몇 분 후에 좌약으로 향을 사용했습니다.


아로마테라피의 주요 형태는 에센셜 오일과 주입 오일입니다. 그들은 에센셜 오일보다 더 농축되어 있지만 여전히 동일한 효과를 가지고 있습니다. 아로마 테라피에 더 일반적으로 사용되는 CO2 추출물도 있습니다. 그들은 다른 형태의 에센셜 오일보다 더 강력하고 강력한 향을 함유하고 있으며 의약 목적으로 훨씬 더 효과적입니다. 그들 중 일부는 건강에 매우 유익하고 다른 일부는 해로울 수 있습니다. 에센셜 오일 외에도 아로마 테라피를 사용하는 다른 방법이 있습니다.